AKON Gesundheitswandern®

Gesundheitsorientierte Bewegung in der Natur

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AKON Gesundheitswandern®

Aus Sicherheitsgründen sollten Sie auf folgende Punkte achten:

"Fit mit jedem Schritt" - das Kursangebot AKON Gesundheitswandern® steht für ein abwechslungsreiches und erlebnisorientiertes Bewegungskonzept.

Gesundheitsförderndes Bewegungstraining wird mit Naturerlebnis und Geselligkeit verknüpft und motiviert damit auch (Wieder-)Einsteiger, auf sanfte Weise für die Gesundheit aktiv zu werden.

AKON Gesundheitswandern® vermittelt wichtige Informationen für das gesundheitsorientierte Wandern, z.B. zur richtigen Ausrüstung, dem Verhalten in der Natur sowie zur Gestaltung von Gesundheitswanderungen.

Im Mittelpunkt steht jedoch die Praxis: Hier erwartet Sie ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm.

Eingebettet in gesundheitsorientierte Wanderungen erfahren Sie weiterhin, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination geschult, die Gemeinschaft gestärkt und Körperwahrnehmung und Entspannung gefördert werden können.

Die richtige Ausrüstung beim Gesundheitswandern

  • Wanderschuhe: Geschlossenes und festes Schuhwerk mit einer rutschfesten und profilierten Sohle sind unerlässlich. Der "richtige" Schuh passt Ihnen und zu Ihnen, gibt sicheren Halt, ist wasserabweisend und atmungsaktiv.

  • Bekleidung: Der Witterung angepasste Funktionsbekleidung ("Zwiebelprinzip"), die ein Auskühlen verhindert.

  • Rucksack: Für längere Wanderungen sollte ein Rucksack für Verpflegung etc. mitgeführt werden. Entscheidend ist der Sitz und die Passform. Lassen Sie sich hierzu in einem Fachgeschäft beraten.

  • Sonstiges: Bitte denken Sie auch an ein Notfall-Handy, Wanderkarten, UV-Schutz (Kopfbedeckung und Sonnencreme), Sonnenbrille, gesunde Verpflegung und ggf. eine Pulsuhr sowie persönliche Medikamente und ein Erste-Hilfe-Set.

*

Preis pro Person incl. Übernachtung, Verpflegung und Kursprogramm gem. Angebot

**

Verbleibender Eigenanteil bei einem Zuschuss Ihrer R+V BKK in Höhe von 200 €.

Preis * /Eigenanteil **

Preis *

Regulärer Preis dieser Gesundheitsreise

Eigenanteil **

der von Ihnen zu zahlende Betrag nach Abzug des Zuschuss

Arrach

Arrach - Hotel Herzog Heinrich ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
26 Okt. 2026, Mo - 29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Bad Dürkheim

Bad Dürkheim - ACHAT Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
26 Okt. 2026, Mo - 29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Bad Rappenau

Bad Rappenau - Saline 1822 Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
26 Okt. 2026, Mo - 29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Garrel

Garrel - Hotel Heidegrund ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
26 Okt. 2026, Mo - 29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Plauen

Plauen - Hotel Alexandra ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
26 Okt. 2026, Mo - 29 Okt. 2026, Do

Noch wenige Plätze

4 Tage

Eigenanteil**

€ 369,00

€ 169,00

Bad Gögging

Bad Gögging - Dorint Marc Aurel Resort Bad Gögging ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
27 Okt. 2026, Di - 30 Okt. 2026, Fr

4 Tage

Belegt

Bad Mergentheim

Bad Mergentheim - Hotel Edelfinger Hof ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
29 Okt. 2026, Do - 1 Nov. 2026, So

4 Tage

Belegt

Hitzacker

Hitzacker - Parkhotel-Hitzacker

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
29 Okt. 2026, Do - 1 Nov. 2026, So

Noch wenige Plätze

4 Tage

Eigenanteil**

€ 399,00

€ 199,00

Potsdam

Potsdam - Kongresshotel Potsdam am Templiner See ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
29 Okt. 2026, Do - 1 Nov. 2026, So

4 Tage

Belegt

Bad Rappenau

Bad Rappenau - Saline 1822 Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
30 Okt. 2026, Fr - 2 Nov. 2026, Mo

4 Tage

Belegt

Königswinter

Königswinter - Maritim Hotel ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
30 Okt. 2026, Fr - 2 Nov. 2026, Mo

4 Tage

Belegt

Bad Gögging Neustadt an der Donau

Bad Gögging - Der Eisvogel ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Vollpension
1 Nov. 2026, So - 4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Belegt

Neukirchen

Neukirchen - Hotel Schloss Schweinsburg ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
1 Nov. 2026, So - 4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Belegt

Ostseebad Boltenhagen

Ostseebad Boltenhagen - Seehotel Großherzog v. Mecklenburg ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
1 Nov. 2026, So - 4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Belegt

Seefeld/Tirol

Seefeld/Tirol - Hotel Zum Gourmet ★★★★

W6 - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
All inclusive
1 Nov. 2026, So - 6 Nov. 2026, Fr

6 Tage

Belegt

Bad Orb

Bad Orb - Hotel an der Therme

4T - AKON Stretch & Relax (Flow Motion) + AKON Gesundheitswandern

Doppelzimmer
Halbpension
2 Nov. 2026, Mo - 5 Nov. 2026, Do

Noch 1 Platz verfügbar

4 Tage

Eigenanteil**

€ 529,00

€ 329,00

Hachenburg

Hachenburg - Parkhotel Hachenburg ★★★★

4T - AKON Stretch & Relax + AKON Gesundheitswandern

Doppelzimmer
Halbpension
2 Nov. 2026, Mo - 5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Lam

Lam - Hotel Sonnenhof ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer
Halbpension
2 Nov. 2026, Mo - 5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Belegt

Oberstdorf

Oberstdorf - ALPENHOF Oberstdorf Hotel & SPA ★★★★S

4T - AKON Stretch & Relax (Flow Motion) + AKON Gesundheitswandern

Doppelzimmer
Halbpension
2 Nov. 2026, Mo - 5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Belegt

St. Peter Ording

St. Peter Ording - ambassador hotel & spa ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer
Halbpension
2 Nov. 2026, Mo - 5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Eigenanteil**

€ 589,00

€ 389,00

Von - Bis

Tage

Kursort / Kursangebot

Preis *

Eigenanteil **

Hotel-Details / Online buchen

26 Okt. 2026, Mo

29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Arrach - Hotel Herzog Heinrich ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

26 Okt. 2026, Mo

29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Bad Dürkheim - ACHAT Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

26 Okt. 2026, Mo

29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Bad Rappenau - Saline 1822 Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

26 Okt. 2026, Mo

29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Garrel - Hotel Heidegrund ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

26 Okt. 2026, Mo

29 Okt. 2026, Do

4 Tage

Plauen - Hotel Alexandra ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

€ 369,00

€ 169,00

Noch wenige Plätze

27 Okt. 2026, Di

30 Okt. 2026, Fr

4 Tage

Bad Gögging - Dorint Marc Aurel Resort Bad Gögging ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

29 Okt. 2026, Do

1 Nov. 2026, So

4 Tage

Bad Mergentheim - Hotel Edelfinger Hof ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

29 Okt. 2026, Do

1 Nov. 2026, So

4 Tage

Hitzacker - Parkhotel-Hitzacker

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

€ 399,00

€ 199,00

Noch wenige Plätze

29 Okt. 2026, Do

1 Nov. 2026, So

4 Tage

Potsdam - Kongresshotel Potsdam am Templiner See ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

30 Okt. 2026, Fr

2 Nov. 2026, Mo

4 Tage

Bad Rappenau - Saline 1822 Hotel ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

30 Okt. 2026, Fr

2 Nov. 2026, Mo

4 Tage

Königswinter - Maritim Hotel ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

1 Nov. 2026, So

4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Bad Gögging - Der Eisvogel ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Vollpension

Belegt

Belegt

1 Nov. 2026, So

4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Neukirchen - Hotel Schloss Schweinsburg ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

1 Nov. 2026, So

4 Nov. 2026, Mi

4 Tage

Ostseebad Boltenhagen - Seehotel Großherzog v. Mecklenburg ★★★★

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

1 Nov. 2026, So

6 Nov. 2026, Fr

6 Tage

Seefeld/Tirol - Hotel Zum Gourmet ★★★★

W6 - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

Doppelzimmer

All inclusive

Belegt

Belegt

2 Nov. 2026, Mo

5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Bad Orb - Hotel an der Therme

4T - AKON Stretch & Relax (Flow Motion) + AKON Gesundheitswandern

Doppelzimmer

Halbpension

€ 529,00

€ 329,00

Noch 1 Platz verfügbar

2 Nov. 2026, Mo

5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Hachenburg - Parkhotel Hachenburg ★★★★

4T - AKON Stretch & Relax + AKON Gesundheitswandern

Doppelzimmer

Halbpension

Belegt

Belegt

2 Nov. 2026, Mo

5 Nov. 2026, Do

4 Tage

Lam - Hotel Sonnenhof ★★★★S

4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung

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Belegt

Belegt

2 Nov. 2026, Mo

5 Nov. 2026, Do

4 Tage

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4T - AKON Stretch & Relax (Flow Motion) + AKON Gesundheitswandern

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Belegt

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2 Nov. 2026, Mo

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