AKON Gesundheitswandern®
Gesundheitsorientierte Bewegung in der Natur
Reiseziel
Kursauswahl
Reisedauer / Reisezeitraum
AKON Gesundheitswandern®
Aus Sicherheitsgründen sollten Sie auf folgende Punkte achten:
"Fit mit jedem Schritt" - das Kursangebot AKON Gesundheitswandern® steht für ein abwechslungsreiches und erlebnisorientiertes Bewegungskonzept.
Gesundheitsförderndes Bewegungstraining wird mit Naturerlebnis und Geselligkeit verknüpft und motiviert damit auch (Wieder-)Einsteiger, auf sanfte Weise für die Gesundheit aktiv zu werden.
AKON Gesundheitswandern® vermittelt wichtige Informationen für das gesundheitsorientierte Wandern, z.B. zur richtigen Ausrüstung, dem Verhalten in der Natur sowie zur Gestaltung von Gesundheitswanderungen.
Im Mittelpunkt steht jedoch die Praxis: Hier erwartet Sie ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm.
Eingebettet in gesundheitsorientierte Wanderungen erfahren Sie weiterhin, wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination geschult, die Gemeinschaft gestärkt und Körperwahrnehmung und Entspannung gefördert werden können.
Die richtige Ausrüstung beim Gesundheitswandern
Wanderschuhe: Geschlossenes und festes Schuhwerk mit einer rutschfesten und profilierten Sohle sind unerlässlich. Der "richtige" Schuh passt Ihnen und zu Ihnen, gibt sicheren Halt, ist wasserabweisend und atmungsaktiv.
Bekleidung: Der Witterung angepasste Funktionsbekleidung ("Zwiebelprinzip"), die ein Auskühlen verhindert.
Rucksack: Für längere Wanderungen sollte ein Rucksack für Verpflegung etc. mitgeführt werden. Entscheidend ist der Sitz und die Passform. Lassen Sie sich hierzu in einem Fachgeschäft beraten.
Sonstiges: Bitte denken Sie auch an ein Notfall-Handy, Wanderkarten, UV-Schutz (Kopfbedeckung und Sonnencreme), Sonnenbrille, gesunde Verpflegung und ggf. eine Pulsuhr sowie persönliche Medikamente und ein Erste-Hilfe-Set.
* | Preis pro Person incl. Übernachtung, Verpflegung und Kursprogramm gem. Angebot |
** | Verbleibender Eigenanteil bei einem Zuschuss Ihrer BKK Firmus in Höhe von 200 €. |
Preis *
Regulärer Preis dieser Gesundheitsreise
Eigenanteil **
der von Ihnen zu zahlende Betrag nach Abzug des Zuschuss
Von - Bis
Tage
Kursort / Kursangebot
Preis *
Eigenanteil **
10 Nov. 2026, Di
13 Nov. 2026, Fr
4 Tage
Bad Gögging - Dorint Marc Aurel Resort Bad Gögging ★★★★S
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
10 Nov. 2026, Di
13 Nov. 2026, Fr
4 Tage
Langenburg - MAWELL Resort
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Vollpension
Belegt
Belegt
12 Nov. 2026, Do
15 Nov. 2026, So
4 Tage
Bad Gögging - The Monarch Hotel ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
12 Nov. 2026, Do
15 Nov. 2026, So
4 Tage
Bad Hofgastein - Hotel Palace ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
12 Nov. 2026, Do
15 Nov. 2026, So
4 Tage
Hitzacker - Parkhotel-Hitzacker
4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
12 Nov. 2026, Do
15 Nov. 2026, So
4 Tage
Kolberg - Mona Lisa Medical Wellness & Spa
4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
12 Nov. 2026, Do
15 Nov. 2026, So
4 Tage
Potsdam - Kongresshotel Potsdam am Templiner See ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
13 Nov. 2026, Fr
16 Nov. 2026, Mo
4 Tage
Bad Rappenau - Saline 1822 Hotel ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
13 Nov. 2026, Fr
16 Nov. 2026, Mo
4 Tage
Garmisch-Partenkirchen - Sunday Hotel ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
€ 499,00
€ 299,00
Noch 1 Platz verfügbar
15 Nov. 2026, So
18 Nov. 2026, Mi
4 Tage
Bad Gögging - Der Eisvogel ★★★★S
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Vollpension
Belegt
Belegt
15 Nov. 2026, So
18 Nov. 2026, Mi
4 Tage
Balderschwang - Torgheles Wald + Fluh
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Vollpension
€ 709,00
€ 509,00
Noch 1 Platz verfügbar
15 Nov. 2026, So
20 Nov. 2026, Fr
6 Tage
Seefeld/Tirol - Hotel Zum Gourmet ★★★★
W6 - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
All inclusive
Belegt
Belegt
15 Nov. 2026, So
18 Nov. 2026, Mi
4 Tage
Sylt - TUI BLUE Sylt
4T - AKON Gesundheitswandern + Autogenes Training
Doppelzimmer
Halbpension
€ 569,00
€ 369,00
Noch 1 Platz verfügbar
16 Nov. 2026, Mo
19 Nov. 2026, Do
4 Tage
Altenberg - AHORN Waldhotel Altenberg ★★★S
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
16 Nov. 2026, Mo
19 Nov. 2026, Do
4 Tage
Bad Füssing - Johannesbad Thermalhotel Ludwig Thoma ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
16 Nov. 2026, Mo
19 Nov. 2026, Do
4 Tage
Hachenburg - Parkhotel Hachenburg ★★★★
4T - AKON Stretch & Relax + AKON Gesundheitswandern
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
16 Nov. 2026, Mo
19 Nov. 2026, Do
4 Tage
Hitzacker - Parkhotel-Hitzacker
4T - fit for 50plus (AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung)
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
16 Nov. 2026, Mo
19 Nov. 2026, Do
4 Tage
St. Peter Ording - ambassador hotel & spa ★★★★S
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
19 Nov. 2026, Do
22 Nov. 2026, So
4 Tage
Bad Hofgastein - Hotel Palace ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
19 Nov. 2026, Do
22 Nov. 2026, So
4 Tage
Bad Mergentheim - Hotel Edelfinger Hof ★★★★
4T - AKON Gesundheitswandern + Progressive Muskelentspannung
Doppelzimmer
Halbpension
Belegt
Belegt
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4 Tage
4 Tage / HP
inkl. Kursprogramm
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