BKK PFAFF fitforwell Katalog 2024

2 fitforwell-Programm BKK PFAFF Alle AKON Präventionsangebote sind geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V. GÖNNEN SIE SICH EINE GESUNDE AUSZEIT! G E P R Ü F T U N D Z E R T I F I Z I E R T * Während Ihres Aufenthalts erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kursein- heiten (zwei Kurse zu jeweils acht Einheiten) à 45 Min. aus der von Ihnen gewählten Kurskombination. Die Kurse finden über einen Zeitraum von vier Tagen (drei Übernachtungen) statt.Ausnahme Wochenangebote. In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil.Alle Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale und gesunde Personen. Bei etwaigen Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt, der Sie gerne beraten wird. Gesamtkosten 289,00 Euro (inklusive Unterkunft,Verpflegung und Teilnahme an den Kursen*) Zuschuss BKK PFAFF - 150,00 Euro Ihr Eigenanteil ab = 139,00 Euro KOSTENBEISPIEL 4-TAGEPROGRAMM Sie wollen vorbeugend etwas für die eigene Gesundheit tun, aber es fehlt an Zeit? Um den Einstieg leichter zu machen, bieten wir Ihnen das fitforwell-Programm an. Unser Kooperationspartner AKON Aktivkonzept hält interessante Angebote für Sie bereit. Aus drei Präventivbe- reichen (Entspannung, Bewegung und Ernährung) können Sie jeweils zwei Präventionsthemen kombinieren und in einem meist viertägigen Aufenthalt in ausgewählten Häusern buchen. Wählen Sie aus der Vielzahl der unterschiedlichen Angebote, z. B. AKON Aktiv Walking ® , AKON Gesunder Rü- cken ® , AKON Gesundheitswandern ® , AKON Faszienfit ® , AKON Pilates ® , AKON Reaktiv Walking ® , AKON Walk- Jogg ® , Aquafitness, Autogenes Training, Hatha Yoga, Nordic Walking, Rückenschule/Rückenfit, QiGong, Tai-Chi, Wirbelsäulengymnastik oder Progressive Muskelentspannung und Ernährung, die von Ihnen gewünschte Kurs- kombination entsprechend der möglichen Termine aus. Bei der Festlegung der Programme wurde darauf geachtet, dass der Eigenanteil, nach Abzug des Zuschusses der BKK PFAFF von 150,00 Euro auf ein Minimum begrenzt bleibt und trotzdem ein umfassendes Angebot für Sie bereit steht. Sie können jedes Jahr die Vorzüge unseres fitforwell-Programms genießen. Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Wir bieten Ihnen an, uns zweimal jährlich an Ihren Präventionsmaßnahmen zu beteiligen. Über die verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten beraten wie Sie natürlich gerne. Aktuelle Informationen über verfügbare Termine finden Sie unter: www.akon.de/bkk-pfaff oder unter Telefon 07931 96497-0 ** . ** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.