BKK Pfalz AktivPLUS Katalog 2021

2 * Ist Ihre Krankenkasse auch dabei? Informieren Sie sich unter www.akon.de oder unter Telefon 07931 96497-0***. *** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend. ** Während Ihres Aufenthalts erwarten Sie im Durchschnitt 16 Kurs- einheiten (zwei Kurse zu jeweils acht Einheiten) à 45 Min. aus der von Ihnen gewählten Kurskombination. Die Kurse finden über einen Zeitraum von vier Tagen (drei Übernachtungen) statt. Ausnahme Wochenangebote. In der Regel nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil. Alle Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale und gesunde Personen. Bei etwaigen Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt, der Sie gerne beraten wird. GÖNNEN SIE SICH EINE GESUNDE AUSZEIT! Individuelle und innovative Programmvielfalt – wählen Sie Ihren Favoriten: – der Klassiker – das beliebte Angebot für alle – zum Stressabbau und zur Steigerung der körperlichen Fitness speziell für Frauen – das abwechslungsreiche Programm für junge Erwachsene bis ca. 35 Jahre – für die junggebliebene Generation, auch wenn Sie lange nicht sportlich aktiv waren – für ein Leben im Gleichgewicht und für eine seelische und körperliche Balance – für Alleinreisende und Singles – für eine noch angenehmere Atmosphäre in der Gruppe – ideal für Arbeitnehmer – Rückengesundheit und Entspannung für den Arbeitsplatz – für Radfreunde – Bewegung und Entspannung mit ergänzenden Radtouren Mit unseren beliebten -Tagen, die wir für Sie in enger Zusammenarbeit mit zahlreichen Kran- kenkassen in ausgewählten Sternehotels in den schönsten Regionen Deutschlands und Europas anbieten, ermöglichen wir Ihnen qualifizierte Maßnahmen zur Förderung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Gesund- heit! Aktive Kursangebote für ein gesundes Lebensgefühl Damit Sie sich rundherum wohlfühlen, bieten wir Ihnen ein ebenso interessantes wie aktives Gesundheitsprogramm an. Die- ses besteht jeweils aus zwei unterschiedlichen Kursinhalten der Themenbereiche Entspannung, Bewegung oder Ernährung. Wählen Sie aus der Vielzahl unserer unterschiedlichen Angebote, z. B. AKON Aktiv Walking ® , AKON Gesunder Rücken ® , AKON Gesundheitswandern ® , AKON Faszienfit ® , AKON Reaktiv Walking ® , AKON WalkJogg ® , Aquafitness, Autogenes Training, Ha- tha Yoga, Nordic Walking, AKON Pilates ® , Rückenschule/Rückenfit, QiGong, Tai-Chi, Wirbelsäulengymnastik oder Progressive Muskelentspannung und Ernährung, die von Ihnen gewünschte Kurskombination entsprechend der möglichen Termine aus. Unser Leitgedanke ist: „Gesundheit zu fairen Preisen.“ Unsere zahlreichen Partnerkrankenkassen, darunter BKK‘s, IKK’s, die Knappschaft und verschiedene AOK’s, sowie Ersatzkassen bezuschussen unsere seit nunmehr zwei Jahrzehnten bewährten und zertifizierten Angebote mit bis zu 150,00 Euro und mehr zur Förderung der Gesundheit ihrer Versicherten. Dadurch wird der Eigenanteil für Sie als Teilnehmer auf ein Minimum redu- ziert, so dass eine Nutzung unserer beliebten Kursangebote bereits ab 89,00 Euro inkl. drei Übernachtungen mit Halbpension möglich – ein kompaktes und leistungsstarkes Angebot für Sie! G E P R Ü F T U N D Z E R T I F I Z I E R T Alle AKON Präventionsangebote sind geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V. Gesamtkosten 239,00 Euro (inklusive Unterkunft, Verpflegung und Teilnahme an den Kursen**) Zuschuss zahlreicher Krankenkassen* - 150,00 Euro Ihr Eigenanteil ab = 89,00 Euro KOSTENBEISPIEL 4-TAGEPROGRAMM

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