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Sie befinden sich hier: Kursbeschreibung
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 Allgemeines zu den Kursen
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Durchgeführt werden die Kurse von:
- Dipl. Psychologinnen / Psychologen mit entsprechender Zusatzqualifikation
- Diätassistentinnen / Diätassistenten
- Physiotherapeutinnen / Physiotherapeuten mit der Zusatzqualifikation Rückenschullizenz
- Ggf. Dipl. Sporttherapeuten mit entsprechenden Zusatzqualifikationen
In der Regel nehmen 8 bis 15 Teilnehmer an einem Kurs teil.
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Kursbeschreibungen
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Progressive Muskelentspannung
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Inhalt:
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- Muskelanspannung
- Muskelentspannung
- Atemschulung
- Verbalisierung von Empfindungen und Gefühlen
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Methodik:
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- Gruppenprogramm zur Selbstentspannung
- Ganzheitlicher Ansatz
- Praktische Einübung
- Anleitung zur Umsetzung im Alltag
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Hinweis
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Alle Programme richten sich an gesundheitlich vitale Personen. Jeder Kursbaustein
umfasst im Verlauf der AKON-Programme ca. 7 Kursstunden.
Bei eventueller Unsicherheit Ihrerseits, bei bestehenden Vorerkrankungen oder
Schwangerschaft sprechen Sie bitte mit Ihrem Hausarzt über die Möglichkeit einer
Teilnahme an unseren Primärpräventionskursen.
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Feedback: Ihre Meinung
ist uns wichtig! |
Um auch in Zukunft gezielt auf die Kundenwünsche und Anregungen eingehen zu können, haben wir für Sie ein Feedback Formular erstellt.
So können Sie nach Teilnahme an einem unserer Präventionskurse eine Bewertung auf unserer Homepage abgeben.
Unter allen Feedback-Einsendungen verlosen wir eine
4-Tages-Präventionsreise für eine Person in einem Haus Ihrer Wahl. |
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